Здоровье не предвещает неприятностей, и вы можете себе позволить немного расслабиться. Например, не делать утреннюю зарядку или съесть чего-нибудь вкусненького, что вы обычно себе не позволяете. Но выбирайте что-то одно, иначе в будущем у вас могут возникнуть проблемы с возвращением к прежним рамкам.