Опасайтесь простудиться, всякие респираторные заболевания могут напасть на вас совершенно незаметно, так что лучше одевайтесь соответственно сезону. Так же нужно беречь горло, не пейте холодных напитков и не ешьте мороженое. Намного полезнее будет выпить на ночь стакан теплого молока с медом, куда можно добавить каплю настойки прополиса.