Сходите к врачу на осмотр и проверьте сердце. Научитесь не требовать от себя слишком много, чаще отдыхайте: «немного отдохни, чтобы труд закончить раньше» (джордж герберт). На ночь выпейте травяного чаю, чтобы лучше уснуть. Неплохо бы сегодня посетить сауну.