Резкие движения могут закончиться травмой, особенно это касается ног, нижних отделов. Достаточно высокая вероятность получения растяжения связок, мышц лодыжек или икр. Старайтесь не бегать, особенно по лестницам и там, где на полу что-то лежит. Полученные травмы сильно осложнят вашу жизнь, так что проявите осторожность.