Обратите свое внимание на кости и суставы, весам противопоказаны мокрые ноги и сырость. Вечером стоит попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Не стесняйтесь «утепляться», этим вы сможете оградить себя от простуды, которая только и ждет удобного момента, чтобы к весам подобраться.