Сегодня звезды советуют вам побаловать себя и вволю поесть молочных продуктов. Успокаивающее воздействие молочного поможет справиться с агрессивными тенденциями дня. Следите только за тем, чтобы творог и сыры не были жирными; молоко тоже лучше пить с минимальной жирностью. Йогуртам с сахаром и наполнителями предпочтите натуральные.