Берегите зрение, ведь когда его посадите, будет уже поздно. Пользуйтесь защитным экраном для компьютера, как только чувствуете, что глаза устают, отдыхайте. Делайте на глаза компрессы со спитым чаем. Следите, чтоб ваш рабочий стол всегда был хорошо освещен. И кушайте больше морковки, каротин полезен для зрения.