Скорее всего, только за завтрашний день вы устанете так, как будто проработали всю неделю, позаботьтесь о восстановлении сил. Отнеситесь более серьезно к своему здоровью и, в частности, к пищеварительной системе. Идеальный вариант, если вы устроите себе разгрузочный день. В случае, если это не представляется возможным, то ограничьте свое питание «легкими» продуктами и исключите из рациона мучные и богатые жирами блюда.