Сегодня вам стоит проверить давление, а также сократить потребление алкоголя, табака и жирной пищи. Намного полезнее для вас будут овощи и фрукты, макароны из твердых сортов пшеницы, постное мясо. А всем прочим напиткам лучше всего предпочесть негазированную минеральную воду.