Весам просто необходим отдых, причем далеко не самый активный. Можете отложить занятия спортом на другой день, а вдоволь належаться в ванной, расслабиться и заняться чтением недавно купленных книжек. Только есть вовремя не забывайте, и не бутерброды, а что-нибудь более полезное и питательное.