Все что вы стараетесь делать, вы делаете на благо ваших близких людей, забывая о том, что и о своем организме необходимо хотя бы иногда проявлять минимальную заботу. Если вы чувствуете, что последнее время стали быстро уставать от повседневных обязанностей, постарайтесь пораньше закончить работу. Не торопитесь сразу домой, позвольте себе немного погулять и отвлечься от рутинной работы.