Забота о собственном здоровье должна выйти для вас на первый план, постарайтесь не пускать эти проблемы на самотек. Если вы чувствуете, что находитесь «при последнем издыхании», не стоит повиноваться чувству всепоглощающего долга и через силу заставлять себя трудиться. Дайте себе отдохнуть, не переутомляйте организм интенсивными физическими нагрузками. Следите за своим питанием и количеством поглощаемых витаминов, дозу которых можно слегка увеличить.