На здоровье вы в этот день жаловаться не будете. Возможно некоторое увеличение нагрузки без всяких последствий для организма. Приветствуется совмещение обычных физических упражнений с умственной работой. Например, попробуйте решать шахматные задачи в уме, крутя педали велотренажера. Незабываемые впечатления гарантированы.