Чтобы разогнать усталость, а вместе с ней и накапливающееся отложение солей, лучше всего обратиться к массажисту. Не ссылайтесь на нехватку времени, пока боли еще не очень сильные, с проблемой справиться гораздо проще и быстрее. Лучше не доводить ее до состояния, когда недомогание превратится в серьезное препятствие для полноценной жизни.