Вашему организму требуется отдых. Если у вас на производстве есть спортивный зал, постарайтесь найти время, необходимое для занятий. Для тех счастливчиков, которые могут позволить себе во время рабочего дня потратить полчаса свободного времени на занятия спортом, проблем, скорее всего не будет. Ну, а тем представителям вашего знака, которые не имеют такой возможности, придется провести комплекс обычных упражнений, не покидая своего рабочего места.