Посвятите завтрашний день отдыху, по возможности, откажитесь от физических нагрузок. Позвольте себе не вставать слишком рано — спите столько, сколько потребует организм. Это благотворно скажется на вашем самочувствии на только на этот день, но вы запасетесь энергией и на будущее. С внимание м отнеситесь к потребностям организма в покое и релаксации, для вас наиболее полезны методы медитации, звуко- и ароматерапии.