Кто сказал, что если вы сделали зарядку и провели много времени в спортзале, ваше здоровье должно скачком улучшиться. Ничто не происходит столь быстро, сколь нам бы этого хотелось. Проявите терпение и выдержку. В ваших силах поддерживать свое хорошее самочувствие и дальше, только не забывайте о необходимости делать все эти упражнения каждый день.