Отдых сейчас поможет близнецам настроиться на активную последующую работу, дайте своему организму возможность пополнить запасы витаминов. Это не значит, конечно, что вы должны питаться только травой и овощами. Постарайтесь, по возможности, пить больше натуральных соков или кисломолочных продуктов. Благоприятное воздействие на организм окажет отказ от привычной чашечки любимого кофе, замененной свежеприготовленной кашей или стаканом кефира.