Вместо того чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью, вы чувствуете, что что-то не так, и поэтому начинаете беспокоиться о каждой мелочи, с которой сталкиваетесь. Кроме того, вы можете быть настолько эмоциональными, что забываете думать о последствиях и поспешно принимаете необдуманные решения. Остановитесь и сделайте пару глубоких вдохов — это поможет успокоиться и взять себя в руки. После чего подумайте о том, что вам лишние нервы сейчас ни к чему, и решайте проблемы по мере их поступления.