Очень важно честно спросить себя: заслуживает ли избранная ситуация столько внимания, сколько вы ей уделяете? не всегда то, что кажется важным, так уж важно на самом деле. Постарайтесь это понять и перестаньте подпитывать беспочвенные тревоги.