Старайся сохранять максимум спокойствия и выдержки в общении с окружающими тебя людьми и подавай голос лишь тогда, когда будешь до конца уверен в том, что собираешься сказать. Стань тем собранным и рассудительным человеком, которым всегда мечтал стать.